Здесь вы найдете множество авторских материалов о здоровье и пищевом поведении. Следите за новостями и обновлением страницы.
Питание
3 записи
Сканирование мозга показывает угнетения в областях, связанных с обучением, памятью и суждениями. Эксперты надеются, что потеря веса может частично компенсировать ущерб. Избыточный вес в среднем возрасте может быть связан с повышенным риском развития болезни Альцгеймера или деменции, и новое исследование показывает, что изменения мозга у людей с ожирением схожи с […]
Частое употребление сахара может быть одной из самых больших угроз сердечно-сосудистых заболеваний. Но как обуздать свою привычку к сладкому? Сахар имеет горько-сладкую репутацию, когда дело касается здоровья. Он естественным образом содержится в пище, содержащей углеводы, такой как фрукты и овощи, зерновые и молочные продукты. Употребление цельных продуктов, содержащих натуральный сахар, […]