Здесь вы найдете множество авторских материалов о здоровье и пищевом поведении. Следите за новостями и обновлением страницы.
Здоровье
4 записи
Благополучие — это не просто отсутствие болезней или недомоганий, а сложное сочетание физических, психических, эмоциональных и социальных факторов здоровья человека. Благополучие тесно связано со счастьем и удовлетворенностью жизнью. Факторы, влияющие на благополучие Исследователи, изучающие феномен счастья, обнаружили следующие факторы, улучшающие благополучие человека: счастливые интимные отношения с партнером; круг близких друзей; […]
Сканирование мозга показывает угнетения в областях, связанных с обучением, памятью и суждениями. Эксперты надеются, что потеря веса может частично компенсировать ущерб. Избыточный вес в среднем возрасте может быть связан с повышенным риском развития болезни Альцгеймера или деменции, и новое исследование показывает, что изменения мозга у людей с ожирением схожи с […]
Частое употребление сахара может быть одной из самых больших угроз сердечно-сосудистых заболеваний. Но как обуздать свою привычку к сладкому? Сахар имеет горько-сладкую репутацию, когда дело касается здоровья. Он естественным образом содержится в пище, содержащей углеводы, такой как фрукты и овощи, зерновые и молочные продукты. Употребление цельных продуктов, содержащих натуральный сахар, […]