Частое употребление сахара может быть одной из самых больших угроз сердечно-сосудистых заболеваний. Но как обуздать свою привычку к сладкому? Сахар имеет горько-сладкую репутацию, когда дело касается здоровья. Он естественным образом содержится в пище, содержащей углеводы, такой как фрукты и овощи, зерновые и молочные продукты. Употребление цельных продуктов, содержащих натуральный сахар, […]
Архивы по дням: 15.07.2023
1 запись